| 1970 | geboren in Salzgitter – Lebenstedt |
| 1977-1981 | Grundschule Am Ulmenried |
| 1981-1983 | Orientierungsstufe Goethestraße |
| 1983-1987 | Emil-Langen Realschule |
| 1987 – 1990 | Ausbildung zum Verwaltungsfachangestellten Stadtverwaltung Salzgitter |
| 1990-1994 | Als Verwaltungsfachangestellter bei der Stadt Salzgitter beschäftigt! |
| 1994-1997 | Fachgymnasium Wirtschaft |
| 1998-1999 | Studium der Volkswirtschaftslehre an der Universität zu Köln |
| 1999-2005 | Technische Universität Braunschweig Studium der Politikwissenschaften Nebenfächer: Soziologie, Rechtswissenschaften Abschluss: Magister Artium (M.A.) Studienförderung/Stipendium durch die Hans-Böckler-Stiftung (2001 – 2003) |
| 2003-2008 | Gewerkschaftssekretär bei ver.di |
| seit 2008 | Direkt gewählter Abgeordneter im Niedersächsischen Landtag |
| Fußballer seit 1982 in verschiedenen Vereinen: Sportfreunde Salzgitter (Jugend), BSV Bruchmachtersen, TSV Groß Flöthe, Fortuna Lebenstedt, TSV Salzgitter, TSV Lesse, AKV Salzgitter, TSV Hallendorf, MTV Lichtenberg. |